{"id":2163,"date":"2019-04-12T09:56:18","date_gmt":"2019-04-12T14:56:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasadenahealthcenter.com\/es\/?p=2163"},"modified":"2023-12-01T03:37:26","modified_gmt":"2023-12-01T09:37:26","slug":"celebra-el-dia-mundial-de-la-salud-el-7-de-abril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/blog\/comunidad\/celebra-el-dia-mundial-de-la-salud-el-7-de-abril\/","title":{"rendered":"La diabetes en todo el mundo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El d\u00eda mundial de la salud se celebra cada a\u00f1o el 7 de abril, patrocinado por la <\/span><a href=\"https:\/\/www.who.int\/campaigns\/world-health-day\/world-health-day-2019\/about-the-campaign\"><b>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. El prop\u00f3sito de este d\u00eda es tomarse el tiempo para aprender sobre la importancia de cuidar nuestra salud y alentar a otros a hacer lo mismo. <\/span><\/p>\n<p><b>Este a\u00f1o, nos enfocamos en la diabetes. La diabetes es una enfermedad com\u00fan que afecta un estimado de <\/b><a href=\"http:\/\/www.diabetes.org\/diabetes-basics\/statistics\/\"><b>9.4% de los adultos estadounidenses<\/b><\/a><b>, con resultados potencialmente peligrosos. Aprenda a cuidar de s\u00ed mismo o de un ser querido con diabetes de la mejor manera posible. <\/b><\/p>\n<p>No deje que la diabetes destruya su salud. Para el d\u00eda mundial de la salud del 2019, ayude a crear conciencia de los s\u00edntomas y el tratamiento adecuado de la diabetes.<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00edntomas<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La diabetes tipo 1 generalmente manifiesta s\u00edntomas antes que la tipo 2, pero ambas finalmente causan resultados similares. Algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sentirse constantemente sediento y\/o hambriento<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ganas frecuentes de orinar<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Infecciones frecuentes que se curan m\u00e1s lentamente de lo normal<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Somnolencia casi constante<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00e9rdida o aumento abrupto de peso <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Causas <\/span><\/h2>\n<p><b>La diabetes tipo 1, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">el tipo menos com\u00fan, se cree que es causada por un mal funcionamiento del sistema inmunitario. Por razones que los m\u00e9dicos a\u00fan no entienden del todo, las defensas de su cuerpo atacan y destruyen partes de su p\u00e1ncreas. Debido a que el p\u00e1ncreas destruido ya no puede producir suficiente insulina, una hormona que mantiene los niveles de az\u00facar en sangre controlados, el az\u00facar se acumula en su sangre y causa los s\u00edntomas mencionados anteriormente.<\/span><\/p>\n<p><b>La diabetes tipo 2 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">comienza cuando hay mucha insulina en el cuerpo. A medida que el p\u00e1ncreas produce m\u00e1s insulina, ya sea para contrarrestar una mala alimentaci\u00f3n o debido a un mal funcionamiento, sus c\u00e9lulas gradualmente se hacen resistentes a la insulina. Se requiere cada vez m\u00e1s para que tenga efecto. Esta etapa se conoce como <\/span><a href=\"https:\/\/www.endocrineweb.com\/conditions\/type-2-diabetes\/insulin-resistance-causes-symptoms\"><b>resistencia a la insulina<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Eventualmente, el p\u00e1ncreas ya no puede producir suficiente insulina, y los niveles de az\u00facar en sangre aumentan considerablemente.<\/span><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">Consejo: La diabetes tipo 2 puede verse muy influenciada por sus h\u00e1bitos alimenticios. No sobrecargue su cuerpo con az\u00facar haciendo que la insulina luche para contrarrestarla.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQui\u00e9n est\u00e1 en riesgo?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La diabetes puede afectar a cualquiera, pero es mucho m\u00e1s probable que aparezca en ciertas personas. Tome en cuenta los factores de riesgo m\u00e1s comunes: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Peso inadecuado<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Falta de actividad f\u00edsica<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Presi\u00f3n arterial alta<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Colesterol alto <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antecedentes familiares de diabetes<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/pcos\/symptoms-causes\/syc-20353439\"><b>S\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> &nbsp;(para las mujeres)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Raza: Los m\u00e9dicos no pueden explicar esto, pero los afroamericanos, hisp\u00e1nicos, asi\u00e1tico-americanos, y nativos americanos son generalmente m\u00e1s propensos a desarrollar diabetes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ninguno de \u00e9stos por s\u00ed solo har\u00e1 que usted o un ser querido desarrolle diabetes. Sin embargo, si reconoce varios factores de riesgo en usted, considere hacerse ex\u00e1menes para descartar diabetes.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Prevenci\u00f3n y tratamiento de la diabetes<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez que ha sido diagnosticado con diabetes, el tratamiento depender\u00e1 de su m\u00e9dico y sus otros riesgos de salud. Generalmente, deber\u00e1 tomar la iniciativa de monitorear su nivel de az\u00facar en sangre. Lleve consigo frutas o caramelos en caso de que sus niveles de az\u00facar bajen mucho, e insulina adicional en caso de que aumenten demasiado r\u00e1pido. Aseg\u00farese que sus niveles de az\u00facar en sangre se mantengan en un rango saludable.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si no ha sido diagnosticado, pero sabe que podr\u00eda estar en riesgo, cu\u00eddese. Consuma una dieta saludable, baja en az\u00facar y haga ejercicio regularmente. Hable con su m\u00e9dico sobre la posibilidad de desarrollar diabetes y los pasos espec\u00edficos que puede tomar para prevenirla.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Cuide su propia salud realiz\u00e1ndose chequeos m\u00e9dicos<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El d\u00eda mundial de la salud es un momento importante cada a\u00f1o que nos recuerda poner nuestra salud primero. Cuando se trata del tratamiento y prevenci\u00f3n de la diabetes, nunca est\u00e1 de m\u00e1s <\/span><a href=\"https:\/\/www.phcx.org\/es\/contactenos\/\"><b>contactar a un m\u00e9dico<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para un chequeo y pedirle a sus seres queridos que hagan lo mismo.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/PasadenaHealthCenter\/\"><b>\u00a1\u00danase a la conversaci\u00f3n<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para crear conciencia sobre el tema del d\u00eda mundial de la salud de este a\u00f1o!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El d\u00eda mundial de la salud se celebra cada a\u00f1o el 7 de abril, patrocinado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS). El prop\u00f3sito de este d\u00eda es tomarse el tiempo para aprender sobre la importancia de cuidar nuestra salud y alentar a otros a hacer lo mismo. 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