{"id":2250,"date":"2019-11-08T09:00:40","date_gmt":"2019-11-08T15:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasadenahealthcenter.com\/es\/?p=2250"},"modified":"2024-02-06T10:44:44","modified_gmt":"2024-02-06T16:44:44","slug":"lidiar-con-las-alergias-estacionales-este-otono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/blog\/familia\/lidiar-con-las-alergias-estacionales-este-otono\/","title":{"rendered":"Lidiar con las alergias estacionales este oto\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2251\" src=\"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/allergy-1738191_1920-1080x675-1.jpg\" alt=\"Lidiar con las alergias estacionales este oto\u00f1o, Pasadena Health Center, Pasadena, TX\" width=\"1920\" height=\"1440\" \/><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando piensa en las alergias estacionales, la primera estaci\u00f3n que viene a su mente es probablemente el verano. El alto recuento de polen y la probabilidad de picaduras de insectos ciertamente hacen que las alergias de verano sean formidables. Sin embargo, el<\/span> oto\u00f1o<span style=\"font-weight: 400;\"> puede ser igual de malo, si no peor. El \u00e1rea de Houston representa un caldo de cultivo particularmente desagradable para las alergias de oto\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p><b>No asuma que sus s\u00edntomas desaparecer\u00e1n porque termin\u00f3 el verano. Varios desencadenantes comunes de las alergias contin\u00faan existiendo en los meses de oto\u00f1o. A medida que el oto\u00f1o contin\u00faa, aqu\u00ed le mostramos c\u00f3mo identificar sus al\u00e9rgenos y c\u00f3mo lidiar con ellos durante el resto de la estaci\u00f3n.<\/b><\/p>\n<p>[bctt tweet=&#8221;\u00a1Las alergias de oto\u00f1o son tan desagradables como las alergias de verano! A continuaci\u00f3n, c\u00f3mo mantener sus reacciones bajo control este oto\u00f1o. #PasadenaHealthCenter&#8221; username=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Alergenos y s\u00edntomas comunes\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada oto\u00f1o, algunos de los peores al\u00e9rgenos son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c1caros<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Polen de ambros\u00eda<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Moho<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las alergias se presentan de diferentes maneras en diferentes personas. Algunos pueden tener s\u00edntomas dr\u00e1sticos mientras que otros apenas los notan. Sin embargo, probablemente lidiar\u00e1 con al menos s\u00edntomas m\u00ednimos de alergia. Est\u00e9 atento a estos s\u00edntomas en usted y otros:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estornudos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lagrimeo y secreci\u00f3n nasal<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ojeras\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Picaz\u00f3n en los ojos o la nariz<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">Consejo: \u00bfEs usted o alguien conocido al\u00e9rgico al polen de la ambros\u00eda? El mel\u00f3n, el calabac\u00edn, la banana y otros productos pueden producir reacciones similares. Monitoree su dieta de oto\u00f1o cuidadosamente.<\/span><\/p><\/blockquote>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Maneje sus s\u00edntomas<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las alergias leves a moderadas son f\u00e1ciles de tratar por su cuenta. Durante la temporada alta del polen, qu\u00e9dese dentro de espacios cerrados lo m\u00e1s que pueda y mantenga sus ventanas cerradas para que el polen no pueda entrar a su casa. El reporte local del clima deber\u00eda mantenerlo actualizado sobre los niveles de polen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuide que el aire que respire est\u00e9 limpio. Siempre es importante que cambie el filtro de climatizaci\u00f3n peri\u00f3dicamente, pero amerita atenci\u00f3n especial en oto\u00f1o, ya que filtra el polen y otros potenciales al\u00e9rgenos. Si un filtro nuevo no es suficiente, instale un deshumidificador para mantener el aire m\u00e1s seco y evitar el crecimiento de moho, y use un tapaboca al aire libre si est\u00e1 expuesto al polen regularmente.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Diagn\u00f3stico y tratamiento m\u00e9dico\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para alergias m\u00e1s graves, es mejor<\/span><a href=\"https:\/\/www.phcx.org\/es\/contactenos\/ \"> <b>hacer una cita con su m\u00e9dico<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Un<\/span> m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria<span style=\"font-weight: 400;\"> puede ayudarle a determinar la causa exacta de sus alergias y ayudarle a tratar sus s\u00edntomas. \u00c9l tambi\u00e9n puede indicarle medicamentos para la alergia de venta libre o con receta, que incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Inmunoterapia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antihistam\u00ednicos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descongestionantes<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aerosoles nasales<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si usted ya ha estado usando medicamentos para la alergia por su cuenta,<\/span><a href=\"https:\/\/www.phcx.org\/es\/servicios\/\"> <b>preg\u00fantele a su m\u00e9dico<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> si debe continuar us\u00e1ndolos o probar uno diferente. Dependiendo del resto de sus circunstancias de salud, algunos medicamentos puede que no le est\u00e9n haciendo bien.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Mantenga las alergias bajo control<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las alergias estacionales no son divertidas para nadie. Sin embargo, no tienen que ser incapacitantes y hacer que su oto\u00f1o sea miserable. Conozca qu\u00e9 desencadena sus s\u00edntomas y c\u00f3mo combatirlos. Consulte a su m\u00e9dico de ser necesario. Con algo de esfuerzo y cuidado, usted puede lidiar con la alergia estacional y mantener sus s\u00edntomas bajo control este oto\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/PasadenaHealthCenter\/\"><b>\u00danase a la conversaci\u00f3n<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para aprender m\u00e1s sobre c\u00f3mo lidiar con las alergias estacionales.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando piensa en las alergias estacionales, la primera estaci\u00f3n que viene a su mente es probablemente el verano. El alto recuento de polen y la probabilidad de picaduras de insectos ciertamente hacen que las alergias de verano sean formidables. Sin embargo, el oto\u00f1o puede ser igual de malo, si no peor. 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