{"id":2629,"date":"2022-12-09T08:11:50","date_gmt":"2022-12-09T14:11:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pasadenahealthcenter.com\/es\/?p=2629"},"modified":"2023-11-30T22:43:55","modified_gmt":"2023-12-01T04:43:55","slug":"que-es-la-osteoporosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/blog\/familia\/que-es-la-osteoporosis\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Probablemente haya o\u00eddo hablar de la osteoporosis y se haya preguntado: &#8220;\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?&#8221; Como su nombre indica, esta enfermedad se refiere al hueso poroso. La condici\u00f3n debilita los huesos, lo que aumenta el riesgo de fracturas \u00f3seas repentinas e inesperadas. Desafortunadamente, esta enfermedad puede progresar sin s\u00edntomas o dolor perceptibles hasta fracturas \u00f3seas, por lo que si sospecha que la tiene, le recomendamos que le revise su <\/span><a href=\"https:\/\/www.phcx.org\/es\/servicios-generales\/\"><b>m\u00e9dico<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><b>Los huesos comprenden tejidos vivos esponjosos en crecimiento. La osteoporosis ocurre cuando los peque\u00f1os &#8220;agujeros&#8221; en la &#8220;esponja&#8221; crecen m\u00e1s de lo normal. Si bien no hay s\u00edntomas espec\u00edficos para esta afecci\u00f3n, puede estar atento a signos como p\u00e9rdida de peso, fracturas \u00f3seas y cambios de postura. Afortunadamente, existen tratamientos para esta afecci\u00f3n y formas de prevenirla.<\/b><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Diagn\u00f3stico&nbsp;<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La mejor manera de diagnosticar la osteoporosis es dejar que un prestador de atenci\u00f3n m\u00e9dica profesional analice su salud \u00f3sea. Primero, verificar\u00e1 la densidad mineral \u00f3sea (DMO) a trav\u00e9s de un escaneo de absorciometr\u00eda de rayos X de energ\u00eda dual (escaneos DEXA o DXA). Los rayos X usan radiaci\u00f3n para determinar la solidez de los huesos de la columna. Las peque\u00f1as cantidades de radiaci\u00f3n son seguras.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Factores de riesgo para esta enfermedad<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Varios factores de riesgo pueden aumentar las posibilidades de osteoporosis, siendo la edad y el g\u00e9nero los m\u00e1s comunes. Aqu\u00ed hay algunos factores de riesgo para esta enfermedad.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Edad y sexo: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">todas las personas corren el riesgo de desarrollar esta enfermedad a medida que envejecen. Sin embargo, las mujeres de 50 a\u00f1os o m\u00e1s tienen un mayor riesgo de desarrollar osteoporosis. Eso se debe a que las mujeres experimentan una p\u00e9rdida \u00f3sea r\u00e1pida en los primeros diez a\u00f1os despu\u00e9s de entrar en la menopausia.<\/span><b>&nbsp;<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Peso corporal: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas delgadas y bajitas tienen mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad. Esto se debe a que tienen menos hueso que perder que las personas con complexiones m\u00e1s grandes y m\u00e1s peso corporal.<\/span><b>&nbsp;<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Condiciones m\u00e9dicas subyacentes: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Algunas condiciones m\u00e9dicas pueden aumentar el riesgo de osteoporosis. Los ejemplos incluyen gl\u00e1ndulas tiroideas hiperactivas, antecedentes de p\u00e9rdida de peso, enfermedad cel\u00edaca y enfermedades de la sangre como el mieloma m\u00faltiple.<\/span><b>&nbsp;<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Tratamiento<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay muchas formas de tratar la osteoporosis, incluyendo el ejercicio, los medicamentos, las vitaminas y los suplementos. Sin embargo, el ejercicio y los suplementos son las estrategias m\u00e1s recomendadas para prevenir la osteoporosis. Algunos ejercicios a considerar incluyen ejercicios de resistencia y equilibrio. El ejercicio con pesas tambi\u00e9n puede ser \u00fatil.&nbsp;<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Visite el Pasadena Health Center&nbsp;<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ahora que sabe la respuesta a &#8220;\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?&#8221; y c\u00f3mo mantener un hueso saludable, necesita reducir los riesgos. La buena noticia es que algunos riesgos son controlables, incluidos la dieta y los trastornos alimentarios. Afortunadamente, el Pasadena Health Center puede ayudarle a prevenir o tratar esta enfermedad. Trabajaremos juntos para mejorar la salud de sus huesos.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.phcx.org\/es\/contactenos\/\"><b>Cont\u00e1ctenos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ahora para agendar una consulta con nuestros prestadores de servicios m\u00e9dicos.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Probablemente haya o\u00eddo hablar de la osteoporosis y se haya preguntado: &#8220;\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?&#8221; Como su nombre indica, esta enfermedad se refiere al hueso poroso. La condici\u00f3n debilita los huesos, lo que aumenta el riesgo de fracturas \u00f3seas repentinas e inesperadas. 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Desafortunadamente, esta enfermedad puede progresar sin s\u00edntomas o dolor perceptibles hasta fracturas \u00f3seas,","twitter:image":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/shutterstock_1802468869-980x654-1.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2629","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"Article","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"seo_analyzer_scan_date":"2026-06-05 06:45:18","breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"open_ai":"{\"title\":{\"suggestions\":[],\"usage\":0},\"description\":{\"suggestions\":[],\"usage\":0}}","ai":null,"created":"2023-11-30 08:30:58","updated":"2026-06-05 06:45:18","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2629"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8318,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2629\/revisions\/8318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phcx.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}